
Warto
Wiedzieć
Warto
Wiedzieć


Terapia radzenia sobie ze stresem – klucz do równowagi i zdrowia psychicznego
Stres to naturalna reakcja organizmu na wyzwania i zmiany, które napotykamy w codziennym…

Terapia dorosłych – klucz do zdrowia psychicznego i dobrostanu
Współczesne tempo życia, presja społeczna, problemy rodzinne, zawodowe czy osobiste spraw…

Rola terapii grupowej dla osób doświadczających mobbingu
Mobbing, czyli długotrwałe i systematyczne nękanie w miejscu pracy, jest zjawiskiem o pow…